백년초 효능 및 섭취시 주의해야할 부작용 알려드립니다
백년초는 선인장목 선인장과에 속하는 식물로 줄기의 모양이 손바닥과 유사하여 손바닥선인장이라고도 불립니다. 멕시코가 원산지이며 우리나라에서는 제주도에서 자생하고 있는 백년초는 잎과 열매 모두를 식용으로 사용하고 있는데요. 백가지 질병을 고치고 백년을 산다고 해서 붙여진 백년초라는 이름 그대로 약용성분들도 풍부하게 함유되어 있어서 예로부터 한방에서는 다양한 병을 치료하는 약재로도 많이 쓰여져 왔다고 합니다. 그러면 지금부터 백년초의 여러 효능들에 대해서 보다 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 백년초의 효능 1. 항산화작용 백년초에는 뛰어난 항산화성분인 비타민C가 풍부하게 함유되어 있는데, 그 양이 오렌지에 비해 무려 10배나 많은 양이라고 합니다. 이렇게 풍부한 비타민C 성분이 질병과 초래하고 세포 손상을 발..
건강
2018. 12. 6. 09:13
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