생으로 먹으면 안좋은 음식 정보 살펴볼게요
여러 채소들과 과일들은 열을 가할 경우 영양소가 파괴되는 경우가 많기 때문에 세척 이후 생으로 먹는 경우가 많은데요. 하지만 생으로 섭취했을 시 문제가 생기는 음식들도 있습니다. 육류는 일부 부위를 제외하고는 생식으로 먹지 않는 것이 일반 상식이지만, 육류 이외에 날 것으로 섭취하지 말아야할 음식들도 있는데요. 이러한 특정 음식들을 생으로 먹을 경우 각종 위장 관련 이상 증세들을 유발하거나, 심할 경우 치명적인 응급 상황을 초래할 수 있는 만큼 주의가 필요합니다. 그래서 오늘은 생으로 먹으면 안 좋은 음식 정보들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 생으로 먹으면 안 좋은 음식 1. 감자 날 것으로 섭취하면 좋지 않은 첫 번째 음식은 감자입니다. 감자는 쌀과 밀, 옥수수 등과 함께 4대 식량 중 하나로 꼽힐 만..
건강
2022. 2. 6. 00:14
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