와일드망고 다양한 효능 및 부작용에 대해 알아볼게요
와일드망고는 망고의 한 종류를 말하며, 아프리카 지역에서 자생하는 어빈지아 캐노넨시스라는 나무에서 열리는 열매를 말합니다. 와일드망고는 오랜 시간 동안 아프리카 원주민들의 기력보충을 위한 과일로 되어왔다고 하는데요. 매스컴을 통해 북미 지역에서 큰 인기를 끌게 되고 이후 전 세계적으로 널리 퍼져나가게 되었다고 합니다. 와일드망고는 주로 과육을 먹기보다는 분말의 형태로 섭취를 하며, 특히 와일드망고의 씨앗 추출물 속에는 뛰어난 영양성분이 풍부하여 체내 유익한 다양한 작용을 하는 것으로도 알려져 있습니다. 그러면 지금부터 와일드망고의 효능에는 어떠한 것들이 보다 자세히 알아보도록 하겠습니다. 와일드망고의 효능 1. 다이어트 와일드망고의 가장 널리 알려진 대표적인 효능이라고 한다면 바로 다이어트에 뛰어난 작용..
건강
2019. 3. 18. 18:57
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